Burnout


Előadó: Koczka Éva

A kiégés bárkit fenyegethet, aki tartósan nem találja az egyensúlyt a munka és a magánélet között. Ismerd fel a tüneteket és tanuld meg megelőzni a Burnout-szindrómát!

Képzés összideje: 298 perc
Képzés ára összesen: 470 000 Ft

A képzést megveheted egyben (egyszerre az összes videót), vagy tetszés szerint videónként is fizethetsz. Ha videónként szeretnéd megvenni, arra figyelj, hogy sorban vedd meg őket, azaz ne hagyj ki egy videót sem. Jó tanulást!

ÚJDONSÁG! Megtetszett a képzés? Utalvánnyal fizetnél? De nem tudod egyszerre megvenni az egészet? Most lehetőséget biztosítunk arra, hogy beállíts egy automata vásárlási funkciót. Legközelebb, amikor a munkáltatód utalvány egyenleget tölt Neked, nem kell újra ellátogatnod az oldalunkra, az automata magától megvesz neked annyi videót, amennyire az egyenleged elegendő és aktiváljuk a megvásárolt videókat.

Ha tetszik ez az automata vásárlási funkció, akkor nincs más dolgod, válaszd az „Összes” lehetőséget, majd kattints a „Megveszem a kijelölteket” gombra. A következő oldalon pipáld be a „Fennmaradó (automata vásárlással, később fizetem) összeg” lehetőséget és ezzel aktiválod a funkciót.

Ha később meggondolnád magad, akkor a „Profilod” menüpontban leállíthatod az automata vásárlást.

Videó címe Hossz Ár
Lejátszás 1. Hogy vagy? 7:56 perc 10 000 Ft
Lejátszás 2. Egy másik perspektíva 7:38 perc 10 000 Ft
Lejátszás 3. Benne vagy, vagy elkerült? 7:45 perc 10 000 Ft
Lejátszás 4. Tizenkét szinten előzünk 7:24 perc 10 000 Ft
Lejátszás 5. Hol tartok most? - 1. szint 6:27 perc 10 000 Ft
Lejátszás 6. Hogy állsz? - 1. szint 5:10 perc 10 000 Ft
Lejátszás 7. Az öndicséret illata - 2. szint 8:24 perc 10 000 Ft
Lejátszás 8. Kik vannak mellettem? - 2. szint 7:08 perc 10 000 Ft
Lejátszás 9. 75. születésnap - 2. szint 7:46 perc 10 000 Ft
Lejátszás 10. Magamat sem értem - 3. szint 7:43 perc 10 000 Ft
Lejátszás 11. A múltad - 3. szint 6:34 perc 10 000 Ft
Lejátszás 12. Hol is van az önbecsülésem? - 3. szint 6:06 perc 10 000 Ft
Lejátszás 13. Már értem magam! Azt hiszem… - 3. szint 5:14 perc 10 000 Ft
Lejátszás 14. Carpe diem! - 4. szint 6:25 perc 10 000 Ft
Lejátszás 15. Rabolják az időmet! - 4. szint 7:05 perc 10 000 Ft
Lejátszás 16. Mátrix Neo nélkül - 4. szint 5:30 perc 10 000 Ft
Lejátszás 17. Mit is beszélek? - 5. szint 6:19 perc 10 000 Ft
Lejátszás 18. Lehetetlen, hogy tehetetlen - 5. szint 6:37 perc 10 000 Ft
Lejátszás 19. Legyen minden(ki) tökéletes! - 5. szint 6:21 perc 10 000 Ft
Lejátszás 20. Mit akar ez a fura érzés? - 5. szint 8:07 perc 10 000 Ft
Lejátszás 21. Fájdalommentesen - 5. szint 7:11 perc 10 000 Ft
Lejátszás 22. Feszültség kontra lazulás - 5. szint 6:03 perc 10 000 Ft
Lejátszás 23. Függőségben a függetlenséggel - 5 szint 6:53 perc 10 000 Ft
Lejátszás 24. A burnout, a szexualitás és a pénz - 5. szint 7:10 perc 10 000 Ft
Lejátszás 25. Mindennapi elégedettségünk… - 6. szint 5:21 perc 10 000 Ft
Lejátszás 26. Fizetni akarok! - 6. szint 6:01 perc 10 000 Ft
Lejátszás 27. Lét és hatalom - 6. szint 5:23 perc 10 000 Ft
Lejátszás 28. Az élet sója - 7. szint 6:09 perc 10 000 Ft
Lejátszás 29. A gerenda helyzete- 7.szint 6:01 perc 10 000 Ft
Lejátszás 30. Biztonság kintről - 7.szint 6:09 perc 10 000 Ft
Lejátszás 31. Figyelj - 7. szint 6:32 perc 10 000 Ft
Lejátszás 32. Segíts magadnak! - 7. szint 6:05 perc 10 000 Ft
Lejátszás 33. Ami mindenkinek jár - 7.szint 6:35 perc 10 000 Ft
Lejátszás 34. Milyen a szemüvegem - 7.szint 6:35 perc 10 000 Ft
Lejátszás 35. A Te okod - 7.szint 6:35 perc 10 000 Ft
Lejátszás 36. Összetettségünk - 8.szint 6:45 perc 10 000 Ft
Lejátszás 37. Azok a fránya érzelmek - 8. szint 6:14 perc 10 000 Ft
Lejátszás 38. Az EMK - Ez meg mi - 8. szint 6:32 perc 10 000 Ft
Lejátszás 39. Kérni szeretnék! - 8. szint 6:08 perc 10 000 Ft
Lejátszás 40. Minősítés és önigazolás - 8. szint 6:07 perc 10 000 Ft
Lejátszás 41. Az "így szeretném!" felé - 9. szint 5:47 perc 10 000 Ft
Lejátszás 42. Utak - 9. szint 5:41 perc 10 000 Ft
Lejátszás 43. Szerepeim - 10.szint 5:59 perc 10 000 Ft
Lejátszás 44. Célkitűzés egy másik perspektívából - 11.szint 6:02 perc 10 000 Ft
Lejátszás 45. Milyen legyen a célom? - 11. szint 5:57 perc 10 000 Ft
Lejátszás 46. Életed értelme - 12. szint 5:35 perc 10 000 Ft
Lejátszás 47. A saját tervem 6:20 perc 10 000 Ft
Hossz: 7.56
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.38
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.45
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.24
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.27
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.10
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 8.24
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.08
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.46
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.43
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.34
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.06
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.14
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.25
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.05
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.30
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.19
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.37
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.21
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 8.07
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.11
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.03
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.53
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 7.10
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.21
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.01
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.23
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.09
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.01
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.09
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.32
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.05
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.35
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.35
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.35
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.45
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.14
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.32
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.08
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.07
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.47
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.41
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.59
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.57
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 5.35
Ár: 10 000 Ft
Hossz: 6.20
Ár: 10 000 Ft

Burnout


Talán nem is gondolnád, de vannak szakmák, ahol a kiégés minden harmadik dolgozó mindennapjait megkeresíti. Az ún. burnout szindrómát ugyan sokáig csak az emberi kapcsolatokat is igénylő szakmákkal (pedagógusok, egészségügyi dolgozók, ügyfélszolgálati munkatársak stb.) hozták összefüggésbe. Valójában azonban bárkit érinthet, aki a magánéletét és a munkáját huzamosabb ideig nem tudja összehangolni.

A burnout ellen a lehető legjobb megoldás a megelőzés. Az első tünetek felismerésével ugyanis a kiégés jó eséllyel megakadályozható.

Miről fog szólni a képzés?


A képzés célja a kiégés első tüneteinek korai felismerése és a kiégési folyamat megállítása.

A tanfolyamon megtanulhatod, hogyan előzheted meg a kiégést, mit tudsz tenni, ha már a tüneteket észleled magadon, illetve miről ismerheted fel, ha már komolyabb segítségre van szükséged.

A képzés videóit különböző tesztek egészítik ki, amelyek kitöltésével pontos képet kaphatsz jelenlegi állapotodról, irányt mutatnak és segítenek megismerni saját magadat.

Mit várhatsz a képzéstől?


  • felismerheted, hogy fenyeget-e a kiégés veszélye,
  • beletartozol-e valamelyik Burnout csoportba,
  • kidolgozhatod a személyre szabott Burnout programodat,
  • hasznos tanácsokat és technikákat sajátíthatsz el a kiégés megelőzésére.

A Burnout képzésnek köszönhetően


  • újra magabiztosabb és határozottabb lehetsz,
  • új célokat és motivációt találhatsz,
  • erősítheted a képességeidet,
  • újra aktívabb és energikusabb lehetsz,
  • jobban figyelhetsz önmagadra,
  • szabadabbnak, önállóbbnak érezheted magad,
  • idejében felismerheted a Burnout első tüneteit,
  • hatékonyan tudod megelőzni a kiégést,

A Burnout képzést neked ajánljuk, ha


  • úgy érzed már semmi sem a régi,
  • gyakran érzed úgy, jobb lenne, ha inkább mindenki békén hagyna,
  • egyre kevesebb a motivációd,
  • mindennapi feladataidban már nem találod meg az örömöt,
  • eltűnt a kihívás az életedből,
  • sokszor érzed magad kedvtelennek és céltalannak,
  • elégedetlen vagy önmagaddal,
  • úgy érzed túl sok a feladat, egyre nagyobb a nyomás, és nem tudsz vele megbírkózni,
  • állandósult a stressz az életedben.

Magadra ismertél? A Burnout képzést neked állítottuk össze!
Rendeld meg most a Burnout videókat!

A képzést tartja: Koczka Éva


Éva csoportos és személyes fejlesztőként segíti a hozzá fordulókat. Ügyfelei körébe azok tartoznak, akik elakadtak valamiben, ami lehet munkával, vezetéssel és magánélettel kapcsolatos. Azokkal dolgozik, akik fejlődni akarnak, és a megoldásokat keresik. 4000 tréningórával a háta mögött, valamint coach ülései alatt értékes és felemelő tapasztalatokat gyűjtött. Eddigi ügyfelei a for-profit szférából kerültek ki. A közös munkák során megélhették, hogy milyen az, amikor valaki megértő figyelemmel fordul feléjük.

Küldetése, hogy a lehető legtöbb emberben felkeltse a fejlődés iránti igényt. Célja, hogy mindenkiből kihozza önmaga legjobbját.

Neked ajánljuk


Személyiségtipológia

Személyiségtipológia


Ismered meg önmagad, kommunikálj eredményesebben, hatékonyabban és magabiztosabban a személyiségtipológia képzésen tanultak segítségével!

180 000 Ft
117 perc
18 videó
Konfliktuskezelés

Konfliktuskezelés


A konfliktusok életünk mozgatórugói. Tanuld meg konstruktívan kezelni őket, hogy előre vigyenek és bármikor, bátran merd vállalni önmagad!

330 000 Ft
200 perc
33 videó
Burnout

Burnout


A kiégés bárkit fenyegethet, aki tartósan nem találja az egyensúlyt a munka és a magánélet között. Ismerd fel a tüneteket és tanuld meg megelőzni a Burnout-szindrómát!

470 000 Ft
298 perc
47 videó
A kimondott szavakon túl

A kimondott szavakon túl


A metakommunikáció. Az emberi kommunikáció alapja a beszéd, mégis egy társas helyzetben a viselkedés minden mozzanata információt hordoz.

350 000 Ft
206 perc
35 videó
Üzleti etikett

Üzleti etikett


Könnyedén és magabiztosan viselkedni az üzleti világban.

170 000 Ft
104 perc
17 videó
Stresszkezelés

Stresszkezelés


Válj a stresszkezelés mesterévé! Ismerj meg olyan technikákat, melyek segítségével a negatív stresszt könnyen felismerheted és átalakíthatod a kiegyensúlyozott életért.

320 000 Ft
192 perc
32 videó

Regisztráció


Belépés


Elfelejtetted a jelszavadat? Ide kattintva kérhetsz újat.

Elfelejtett jelszó